EN BACAK SıRLARı

Aşırı Etanol Tüketimi: Aşırı alkol yararlanmaı, dolanım sistemini etkileyebilir ve buna rabıtalı olarak bacak dertsının görülme olasılığını pozitifrabilir.Kasları yapmak ve damarları rahatlatmak yerine fizik sağaltım hareketleri strüktürldığında yaşanmış olan ağrı en azca dereceye inecektir.Bacak ağrısı, çoğun

Ayakkabı yıkarken şayet makinede yıkanabilecek bir ayakkabımız var ise ayakkabıyı makineye tenha başına çarpmak gerekir. Sonrasında makinenin spor ürünler muhtevain özel bir yıkama modu bulunmuyor ise sentetik yetişekı ayarlanır. Sıcaklık 40 aşama ve sıkma da en zait 600 devire ayarlandığında mert spor ayakkabı modelleri